广场舞的十万个为什么?跳广场舞可延缓老年痴呆症!

第一节: 广场舞的十万个为什么?什么叫广场舞?

第二节:广场舞的十万个为什么?-广场舞的起源?

第三节:广场舞的十万个为什么?广场舞主要的参与群体是那些?

第四节:广场舞的十万个为什么?跳广场舞的地方?

第五节:广场舞的十万个为什么?广场舞的健身效果怎么样?

第六节:广场舞的十万个为什么?广场舞引发的负面事件?

第七节:广场舞的十万个为什么?广场舞的正面评价?

第八节:广场舞的十万个为什么?广场舞有那些负面争议?

第九节:广场舞的十万个为什么?什么叫秧歌舞?

第十节:广场舞的十万个为什么?什么样的女孩会未来的广场舞大妈


广场舞的十万个为什么?跳广场舞可延缓老年痴呆症!

《人类神经科学前沿》杂志发表的最新研究报告称,老年人经常参加体育锻炼可以延缓衰老过程中的脑力下降迹象,其中跳舞的效果最优。[笑而不语]研究人员招募了平均年龄68岁的志愿者,分成为两组。一组每周参加一次舞蹈课程,另一组进行耐力和灵活性训练。18个月后,发现两组志愿者的海马体区域都有所增大。而海马体在大脑处理记忆、学习与平衡方面起重要作用。
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