的士高广场舞教学分解 心要痛到什么时候阿真健身舞视频教程

简介：

的士高广场舞教学分解 心要痛到什么时候阿真健身舞视频教程 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。
一定要的士高广场舞教学分解 心要痛到什么时候阿真健身舞视频教程 的注意事项：跳舞之前一定要热身好，尤其是脚踝和膝盖处，这两处最容易受伤。注意地面是否平整，把有影响的障碍物清理掉，防止绊倒。一天练习时间不必太久，最多2小时（包括热身10分钟），中途适当休息，保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
的士高广场舞教学分解 心要痛到什么时候阿真健身舞视频教程 歌词：
心要痛到什么时候-龙梅子
爱你不愿放开你的手
每次分手期待有以后
等待就像饮进的毒酒
喝过以后 就不会再难受
爱你曾经狂跳的心头
转身难道无法再回头
做朋友只是也许的理由
我说不出口 只能苦苦的守候
告诉我心要痛到什么时候
才能换回你曾经的温柔
曾经轻轻的对我点点头
就决定和你天长和地久
告诉我心要痛到什么时候
你才能回来再牵我的手
你知不知道思念的背后
埋藏多少无法割舍的哀愁
默默的守在你身后
爱你曾经狂跳的心头
只是难道无法再回头
做朋友只是也许的理由
我说不出口 只能苦苦的守候
告诉我心要痛到什么时候
才能换回你曾经的温柔
曾经轻轻的对我点点头
就决定和你天长和地久
告诉我心要痛到什么时候
你才能回来再牵我的手
你知不知道思念的背后
埋藏多少无法割舍的哀愁
告诉我心要痛到什么时候
才能换回你曾经的温柔
曾经轻轻的对我点点头
就决定和你天长和地久
告诉我心要痛到什么时候
你才能回来再牵我的手
你知不知道思念的背后
埋藏多少无法割舍的哀愁
默默的守在你身后