简单藏族舞视频《欢乐的海洋》附小慧教学视频

简介：

简单藏族舞视频《欢乐的海洋》附小慧教学视频 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
关于 简单藏族舞视频《欢乐的海洋》附小慧教学视频 特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
简单藏族舞视频《欢乐的海洋》附小慧教学视频 歌词：
不管朋友你来自何方
来自何方
请把醇香的美酒品尝
美酒品尝
一根根洁白的哈达
架起我们友谊的桥梁
一声声扎西德勒
祝你幸福吉祥
喔火光燃起了希望
喔火光映红了脸庞
请跟随小伙姑娘
请跟随小伙姑娘
跳起锅庄
跳起欢快的锅庄
不管朋友你来自何方
来自何方
请把这里当成家乡
当成家乡
一碗碗滚烫的奶茶
是我们把真心捧上
一首首动人的歌谣
把幸福生活歌唱
喔火光燃起了希望
喔火光映红了脸庞
请跟随小伙姑娘
请跟随小伙姑娘
跳起锅庄
汇入欢乐的海洋