好心情蓝蓝健身舞教学山河美 附正背面分解

  • 简介:
    好心情蓝蓝健身舞教学山河美 附正背面分解 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
    关于 好心情蓝蓝健身舞教学山河美 附正背面分解 特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
    好心情蓝蓝健身舞教学山河美 附正背面分解 歌词:
    山河美 - 黑小黑/衡越
    词:刘于谦/张增
    曲:张丰
    编曲/录混:91音乐
    和声:杭州91音乐
    音乐总监:张增
    发行:唯爱美艺
    男:
    南方的艳阳天 塞北雪花飞
    江山如此多娇醉透我心扉
    女:
    谁在唱着歌谣像潺潺的流水
    春夏秋冬让人如痴如醉
    男:
    巍巍的大中华群山多峻美
    蓝天飘着白云春风阵阵吹
    女:
    一片片的姹紫嫣红小草吐芳菲
    我要大声歌唱 歌唱你的美
    壮丽山河美 壮丽山河美
    五十六个民族心与心相随
    男:
    滔滔的黄河水养育一辈又一辈
    谱写多少英雄历史的丰碑
    女:
    壮丽山河美 壮丽山河美
    龙的精神响彻了天南地北
    男:
    华夏的儿女 歌颂一辈又一辈
    合:
    锦绣的河山五千年光辉
    男:
    巍巍的大中华群山多峻美
    蓝天飘着白云春风阵阵吹
    女:
    一片片的姹紫嫣红小草吐芳菲
    我要大声歌唱 歌唱你的美
    壮丽山河美 壮丽山河美
    五十六个民族心与心相随
    男:
    滔滔的黄河水养育一辈又一辈
    谱写多少英雄历史的丰碑
    女:
    壮丽山河美 壮丽山河美
    龙的精神响彻了天南地北
    男:
    华夏的儿女 歌颂一辈又一辈
    合:
    锦绣的河山五千年光辉
    女:
    壮丽山河美 壮丽山河美
    五十六个民族心与心相随
    男:
    滔滔的黄河水养育一辈又一辈
    谱写多少英雄历史的丰碑
    女:
    壮丽山河美 壮丽山河美
    龙的精神响彻了天南地北
    男:
    华夏的儿女 歌颂一辈又一辈
    合:
    锦绣的河山五千年光辉
    锦绣的河山五千年光辉
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