网红32步弹跳健身舞教学《多年以后》 小慧广场舞

简介：

网红32步弹跳健身舞教学《多年以后》 小慧广场舞 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这网红32步弹跳健身舞教学《多年以后》 小慧广场舞 附分解 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
网红32步弹跳健身舞教学《多年以后》 小慧广场舞 歌词：
作曲 : 蒙古民歌
作词 : 狼戈
多年以后
我回到家乡
你是否还在
你的音容
你的笑脸
是否依旧
白发苍苍的母亲
真的还在想我吗？
浪迹天涯
漂流的孩儿
想回到草原的家
哦……
我慈祥善良的母亲
这世界上最疼我的人
希望你等着我
等孩儿回来
永远留在你的身旁
多年以后
我回到草原
你是否还在
你的毡房
你的奶茶
是否依旧
白发苍苍的母亲
我的草原还好吗？
漂流天涯
浪迹的儿子
想回到草原的家
哦……
我慈祥善良的母亲
这世界上最疼我的人
希望你等着我
等儿子回来
永远留在你的身边
哦……
我慈祥善良的母亲
这世界上最疼我的人
希望你等着我
等孩儿回来
永远留在你的身旁