小慧广场舞 伟大时代的金曲《东方红太阳升》动感大气, 零基础32步附教学

  • 简介:
    小慧广场舞《东方红太阳升》的舞蹈特色:是一支能锻炼到全身的广场舞分解教学视频,该舞蹈视频内含有舞蹈的正反面分解动作演示,舞蹈节奏比较欢快,适合广大中青年舞友日常锻炼!

    一定要注意跳小慧广场舞《东方红太阳升》的注意事项:跳舞之前一定要热身好,尤其是脚踝和膝盖处,这两处最容易受伤。注意地面是否平整,把有影响的障碍物清理掉,防止绊倒。一天练习时间不必太久,最多2小时(包括热身10分钟),中途适当休息,保持肌肉状态。出汗后要补充水分。
    小慧广场舞《东方红太阳升》歌词:
    《东方红》(陕北民歌)
    李有源、公木词,李涣之 编曲
    东方红,太阳升,中国出了个毛泽东
    他为人民谋幸福,呼儿嗨哟,他是人民大救星
    他为人民谋幸福,呼儿嗨哟,他是人民大救星
    毛主席,爱人民,他是我们的带路人
    为了建设新中国,呼儿嗨哟,领导我们向前进
    为了建设新中国,呼儿嗨哟,领导我们向前进
    共产党 ,像太阳,照到那里那里亮
    那里有了共产党,呼儿嗨哟,那里人民得解放
    那里有了共产党,呼儿嗨哟,那里人民得解放
    东方红,太阳升,中国出了个毛泽东
    他为人民谋幸福,呼儿嗨哟,他是人民大救星
    他为人民谋幸福,呼儿嗨哟,他是人民大救星,大救星
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