中老年人腰鼓舞教学 小慧慢动作分解最炫信天游

  • 简介:
    中老年人腰鼓舞教学 小慧慢动作分解最炫信天游 舞姿优美,生动活泼而且简单易学,非常容易让新手入门,比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥,时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
    关于 中老年人腰鼓舞教学 小慧慢动作分解最炫信天游 特别注意:跳舞之前必须要热身运动好,特别是脚踝和膝盖处,这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整,把有危害的障碍物清理掉,防止绊倒。每天练习时间段不要太久,最多2小时(包括热身10分钟),在跳舞过程要适当歇息,保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
    中老年人腰鼓舞教学 小慧慢动作分解最炫信天游 歌词:
    站在黄河渡口往回瞅
    黄土坡的风呼啦啦地吼
    一年四季从冬到秋
    像哥哥在为妹妹呐喊祝福
    站在黄土坡上往前瞅
    黄河里的水哗啦啦地流
    日日夜夜奔腾不休
    像妹妹在为哥哥默默泪流
    西北的汉子站在坡上吼
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山沟沟
    妹妹的爱全装在哥哥心里头
    西北的婆姨站在窑洞口
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山顶头
    妹妹的泪流到了哥哥心里头
    站在黄土坡上往前瞅
    黄河里的水哗啦啦地流
    日日夜夜奔腾不休
    像妹妹在为哥哥默默泪流
    西北的汉子站在坡上吼
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山沟沟
    妹妹的爱全装在哥哥心里头
    西北的婆姨站在窑洞口
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山顶头
    妹妹的泪流到了哥哥心里头
    西北的汉子站在坡上吼
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山沟沟
    妹妹的爱全装在哥哥心里头
    西北的婆姨站在窑洞口
    嘴里唱着最炫的信天游
    歌声飘荡在山顶头
    妹妹的泪流到了哥哥心里头
    妹妹的泪流到了哥哥
    哥哥心里头
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