阿采32步减肥健身操教程激动的心颤抖的手 一步一步教轻松学会

简介：

阿采32步减肥健身操教程激动的心颤抖的手 一步一步教轻松学会 舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这阿采32步减肥健身操教程激动的心颤抖的手 一步一步教轻松学会 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
阿采32步减肥健身操教程激动的心颤抖的手 一步一步教轻松学会 歌词：
激动的心颤抖的手
词：张丰
曲：张天赋/金久哲
编曲：王雪舟
演唱：金久哲
吉他：齐成刚
和声：陈永涛
录混：杭州91音乐
音乐监制：金久哲
制作人：金久哲
出品人：金久哲
发行公司：酷乐唱片
（未经许可,不得翻唱或使用）
激动的时刻 来吧我的朋友
满腔的热血 让我涌上心头
前方的道路就算崎岖难走
那也要为梦想 勇敢追求
颤抖的双手 奋斗几个春秋
誓言与梦想 永远记在心头
成功的喜悦总在风雨之后
让我们举起杯 忘掉忧愁
激动的心 颤抖的手
我们一起 干了这杯酒
杯中有酒 酒中有情
杯杯都敬 我们真感情
激动的心 颤抖的手
努力拼搏 为自己加油
对酒当歌 人生几时有
辉煌时刻 不忘老朋友
激动的时刻 来吧我的朋友
满腔的热血 让我涌上心头
前方的道路就算崎岖难走
那也要为梦想 勇敢追求
颤抖的双手 奋斗几个春秋
誓言与梦想 永远记在心头
成功的喜悦总在风雨之后
让我们举起杯 忘掉忧愁
激动的心 颤抖的手
我们一起 干了这杯酒
杯中有酒 酒中有情
杯杯都敬 我们真感情
激动的心 颤抖的手
努力拼搏 为自己加油
对酒当歌 人生几时有
辉煌时刻 不忘老朋友
激动的心 颤抖的手
我们一起 干了这杯酒
杯中有酒 酒中有情
杯杯都敬 我们真感情
激动的心 颤抖的手
努力拼搏 为自己加油
对酒当歌 人生几时有
辉煌时刻 不忘老朋友
辉煌时刻 不忘老朋友