零基础入门健身操《心花开在草原上》一学就会 大众美体瘦身操

简介：

零基础入门健身操《心花开在草原上》一学就会 大众美体瘦身操舞姿优美，生动活泼而且简单易学，非常容易让新手入门，比较合适大众学习。视频后边附带舞蹈动作分解和教学。是帮您留住健康快乐,是科学减肥，时尚生活的必选高品质舞蹈之一。
针对这零基础入门健身操《心花开在草原上》一学就会 大众美体瘦身操 舞蹈视频需要特别注意：跳舞之前必须要热身运动好，特别是脚踝和膝盖处，这两处最非常容易受伤。特别注意地面是否平整，把有危害的障碍物清理掉，防止绊倒。每天练习时间段不要太久，最多2小时（包括热身10分钟），在跳舞过程要适当歇息，保持全身肌肉状态。大量出汗后要补充水分。
零基础入门健身操《心花开在草原上》一学就会 大众美体瘦身操 歌词：
心花开在草原上 - 吉娜
词：刘新圈 郑琳
曲：石焱
你像风吹过我甜甜的梦乡
多少次和你醉倒在敖包旁
动听的歌声穿过岁月漫长
化作天空鸿雁飞过一行行
总有种感觉让我心情荡漾
五彩的哈达舞动满天吉祥
心中的喜悦似那花儿朵朵
把每一个祝福铺满原野山岗
心花开在无边的草原上
那可是你等在不远的前方
如果相逢是不散的狂欢
就让所有的爱像那花儿一样
心花开在无边的草原上
那可是你多次回首的盼望
当生活处处充满灿烂阳光
你在哪里哪里就是我的天堂
你像风吹过我甜甜的梦乡
多少次和你醉倒在敖包旁
动听的歌声穿过岁月漫长
化作天空鸿雁飞过一行行
总有种感觉让我心情荡漾
五彩的哈达舞动满天吉祥
心中的喜悦似那花儿朵朵
把每一个祝福铺满原野山岗
心花开在无边的草原上
那可是你等在不远的前方
如果相逢是不散的狂欢
就让所有的爱像那花儿一样
心花开在无边的草原上
那可是你多次回首的盼望
当生活处处充满灿烂阳光
你在哪里哪里就是我的天堂
心花开在无边的草原上
那可是你多次回首的盼望
当生活处处充满灿烂阳光
你在哪里哪里就是我的天堂
你在哪里哪里就是我的天堂